Здарова всем!
Научиться подтягиваться очень легко!
Этот принцип называется "через немогу".
Всё очень легко.
Допустим подтягиваешься уже 10 раз и говоришь про себя не могу больше, но ты не должен сдаваться!
В этом же подходе дотяни еще чуть-чуть, хотя бы на 3-4 раза больше, чем можешь.
Так делай раз в неделю!
И всё!